My City Guide : Que faire à Londres le jour ?

Le week-end dernier est passé à une vitesse fulgurante : c'est l'effet Londres ! Je vous confiais il y a peu ma passion pour cette ville. Mon crush, mon big love *coeur avec les mains*. Après 3 jours bien remplis sur place, je vous livre de nouvelles adresses, pour celles et ceux qui, comme moi, ont déjà fait le … Continuer de lire My City Guide : Que faire à Londres le jour ?

Aujourd’hui je rêve de… Londres !

Une histoire d’amour avec une ville, vous connaissez ? Entre Londres et moi, c’est le Big Love depuis mes 12 ans ! J’y ai tellement de souvenirs, par où commencer ? Ce fut d'abord mon premier séjour à l’étranger, mon deuxième voyage en avion… j’en étais pas peu fière. A l’adolescence Londres est devenue ma … Continuer de lire Aujourd’hui je rêve de… Londres !

La Bande Son du Week-End

Cette semaine dans La Bande Son du Week- End, je ne vous propose pas un mais deux morceaux de saison ! Fondé en 2014 dans un garage de Byron Bay, le groupe australien Parcels nous entraîne dans son univers électro-funk. Lors de leur dernier concert à Paris début 2017, Les Inrocks ont applaudi leur "paradis groovy, … Continuer de lire La Bande Son du Week-End

La Minute Healthy : une séance de yoga avec Roxy Fitness

Vous savez ce qu'on dit : "Un esprit sain dans un corps sain." S'il y a bien une discipline qui permet d'entretenir les deux, c'est le yoga ! Cette semaine dans la Minute Healthy, on reste zen. Petite session de rattrapage pour les retardataires : Pratiqué en Orient depuis des millénaires et en Occident depuis quelques … Continuer de lire La Minute Healthy : une séance de yoga avec Roxy Fitness

5 idées reçues sur la méditation

"Ici et maintenant", tel est le crédo de la méditation de pleine conscience ou mindfulness, une discipline qui réunit de plus en plus d'adeptes. L'été dernier, je me suis lancée dans la pratique avec pour objectif de lutter contre les tensions du quotidien, gagner en sérénité... sans pour autant me transformer en Little Bouddha ! Je vous livre aujourd'hui ce que … Continuer de lire 5 idées reçues sur la méditation

La bande son du week-end

Un week-end à l'image de la semaine écoulée : HOT HOT HOT ! Quitte à fondre, autant le faire en musique, nan ? Alors je vous propose un p'tit Roller Skating Jam Named Saturdays pour ambiancer votre samedi soir. Originaire de Long Island et actif depuis les années 80, le groupe De la Soul est juste incontournable : dans … Continuer de lire La bande son du week-end

Ma Wishlist Lunettes de soleil

Petit aveu en passant : j'ai la fâcheuse habitude de maltraiter mes lunettes de soleil. Et Bim ! Je les lâche comme ça, sans aucune délicatesse, un peu partout : dans le vide poche de ma voiture, au fond de mon sac, à la plage, dans les rochers... voire au fond de l'eau ! A croire … Continuer de lire Ma Wishlist Lunettes de soleil

La minute healthy : les verrines fraises-carottes à la menthe

Cette semaine dans la Minute Healthy, je vous propose une recette sucrée-salée comme je les aime ! Tous mes amis vous le diront : je ne finis jamais un repas sans une petite touche sucrée que j'attends avec impatience. Alors quand la douceur s'invite à la carte des entrées, je dis banco ! Une recette originale … Continuer de lire La minute healthy : les verrines fraises-carottes à la menthe

Mon mini-guide des huiles essentielles relaxantes

La semaine vient de démarrer, peut-être même sur les chapeaux de roues... et si je vous parlais d'apaisement ? Un état pas toujours facile à atteindre quand on mène une vie à 100 à l'heure ! Soumis au stress et aux nuisances extérieures (coucou les plannings, les deadlines, le bruit, les embouteillages etc.), l'esprit a parfois … Continuer de lire Mon mini-guide des huiles essentielles relaxantes