Le retour des fraises me met en joie, pas vous ? Je compte en profiter un maximum, aussi bien au repas (la fameuse petite touche sucrée) que dans mes boissons fraîches. Comme je n’achète plus de jus de fruit, j’ai pris l’habitude de siroter des eaux fruitées ou des thés glacées maison tout au long de la journée, alors j’apprécie de pouvoir varier les plaisirs avec des fruits rouges, de loin mes préférés !
C’est en préparant des cocktails maison que j’ai eu l’idée de cette recette de limonade gourmande, façon virgin mojito. Elle est parfaite pour un après-midi au soleil ou à l’apéro, avec en bonus les bienfaits des fruits frais.
Je crois que je peux boire des litres de limonade ou de citronnade, le citron est vraiment mon super aliment par excellence : action anti-bactérienne, antivirale, stimulation du système immunitaire etc. Alors quand on combine ses bienfaits à ceux de la fraise, faible en calories et riche en nutriment, et de la menthe rafraîchissante et bourrée d’antioxydant, on tient une bonne boisson dans tous les sens du terme.
Pour chaque verre de limonade fraise-menthe, il vous faut :
- De la limonade artisanale, pas trop sucrée, et bio de préférence (on en trouve une très bonne chez LIDL par exemple).
Il est aussi possible de la préparer soi-même avec 3 citrons bio, 1 l d’eau gazeuse et 170 gr de sucre (à adapter selon les goûts, perso j’ai tendance à diviser les proportions de sucre au moins par deux). - 3 fraises coupées au moins en deux (c’est plus facile à piler)
- 5 feuilles de menthe,
Déposez au fond d’un verre sans pied les fraises et la menthe, écrasez le tout à l’aide d’un pilon (mojito-style !). Rajoutez des glaçons puis la limonade. Et c’est prêt. Plus rapide, tu meurs ! Et pas besoin de sucre, celui de la limonade est suffisant.
En guise de touche finale, vous pouvez déposer une ou deux fraises entières dans les verres de limonade, c’est plus joli.
Bonne dégustation 🙂
Ça a l’air d’être bon 🙂 J’adore les limonade pour l’été, c’est rafraîchissant et super bon !
Bisous.
J’aimeAimé par 1 personne
Yes je ne m’en lasse pas non plus ! xoxo
J’aimeJ’aime
Hmmm je m’en ferais quand j’aurais des fraises !
J’aimeAimé par 1 personne
Tu vas voir tu vas te régaler 🙂 bon weekend !
J’aimeJ’aime
Facile et sûrement bon. Je vais tester.
J’aimeAimé par 1 personne
Oh miam ! je garde la recette sous le coude pour quand il fera chaud!
J’aimeAimé par 1 personne
Bientôt j’espère 🙂 bon weekend !
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou, ça a l’aire vraiment trop bon j’ai l’habitude de faire de l’eau fraise menthe mais pour le coût en limonade pour les enfants je suis casi sûre de faire un carton, merci pour le partage. 🙂
J’aimeAimé par 1 personne
C’est sûr le côté acidulé va leur plaire (j’aime autant les bonbons que les enfants, hehe) Merci à toi d’être passée, bisous
J’aimeJ’aime
C’est une super idée ! Tu as eu où ta jolie jarre ?
Je vais me mettre à faire des eaux detox et pourquoi pas cette limonade 😉
J’aimeAimé par 1 personne
Tu vas voir c’est ultra rapide et délicieux ! En plus ça évite de se trimballer (trop) de boissons lors des courses.
On m’a offert ce bocal, mais il me semble l’avoir vu il y a quelques temps chez Maison du Monde 🙂 xoxo
J’aimeJ’aime
Elle a l’air super bonne cette limonade pour le goûter que j’ai des fraises ça va pas trop tarder pour ici je la teste je veux jamais pensé associé fraise menthe mais ça a l’air d’un bon combo
J’aimeAimé par 1 personne
Merci 🙂 Citron + fraise + menthe = trio gagnant ! C’est une boisson aussi gourmande que rafraîchissante, tu me diras ce que tu en penses ? xoxo
J’aimeJ’aime
Miam j’adorerai j’en suis sûre!!
J’aimeAimé par 1 personne
Envie d’essayer! Merci pour ce partage 🙂
J’aimeAimé par 1 personne
Tu me diras 🙂 bises
J’aimeAimé par 1 personne
🙂 Oui!
J’aimeAimé par 1 personne
Ohlala ça a l’air super bon ! Je ne pense jamais à faire de la limonade alors que c’est tellement rafraichissant l’été ! Je note l’idée en tout cas et je la reproduirai certainement ! 😀
Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Jusqu’à présent j’avais plus le réflexe citronnade que limonade pour faire des boissons maison, alors que c’est ultra bon ! Et avec les fraises rien que la couleur donne envie 🙂 xoxo
J’aimeJ’aime
Très très bonne idée!
et j’ai appris que Liddle faisait aussi du bio! Bon, je n’ai plus qu’à éssayer. Merci 🙂
J’aimeAimé par 1 personne
Lidl propose de plus en plus de produits bio ! Faut pas s’attende au choix de biocoop mais c’est déjà pas mal :p merci à toi d’être passée, xoxo
J’aimeJ’aime
Hey !
Très rapide et simple à faire, je valide la recette ! On a vraiment l’impression d’être en vacances 🙂
J’aimeAimé par 1 personne
Oui hein ? Rien que la couleur de cette boisson sent bon l’été 🙂
J’aimeJ’aime
Il faut vraiment que je teste cette limonade elle a l’air top 😀
J’aimeAimé par 1 personne
J’espère qu’elle te plaira autant qu’à moi, j’en ai refait cet après-midi c’était trop bon 🙂
J’aimeJ’aime
Très jolie la petite jarre ! Rien de meilleur que cette boisson pour un moment fraicheur en été 🙂
J’aimeAimé par 1 personne
C’est vraiment un joli cadeau, ce bocal. Et il va tellement bien avec une limonade bien fraîche !
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou,
J’ai l’habitude de faire des eaux détox mais je n’ai jamais essayé avec de la limonade. Je sais ce que je vais faire cette semaine pour aller au boulot ! Merci pour la recette.
Des bisous
Morgane
J’aimeAimé par 1 personne
Excellente idée d’en préparer pour le taf, une bonne petite boisson gourmande met de bonne humeur 😄 bonne semaine, xoxo
J’aimeAimé par 1 personne
La recette parfaite pour les beaux jours !
Claire
http://www.simplementclaire.fr
J’aimeAimé par 1 personne
Merci 😊 on attendait leur retour avec impatience alors profitons-en ! Xoxo
J’aimeJ’aime
A tester pour moi avec de l’eau plate ou pétillante. Merci pour la recette
J’aimeAimé par 1 personne
En vrai Virgin Mojito 👍avec plaisir !
J’aimeJ’aime
C’est vraiment parfait pour se rafraîchir par cette chaleur :P! On note ta recette.
Bisous,
Threenity
J’aimeAimé par 1 personne
Vous m’en direz des nouvelles 🙂 xoxo
J’aimeJ’aime
Mmmh ça à l’air bon! Je me réjouis de tester ta recette!
Plein de bisous💕
J’aimeAimé par 1 personne
Merci ma belle, tu me diras ce que tu en penses ! Xoxo
J’aimeAimé par 1 personne
Miam miam. Parfait en cette saison de la fraise! 💚
J’aimeAimé par 1 personne
Je n’arrête pas d’en acheter, j’en fous partout 😛
J’aimeAimé par 1 personne
Tu m’étonnes. Moi c’est passion asperge en ce moment. C’est moins glamour que les fraises mais qu’est-ce que j’aime ça.
J’aimeAimé par 1 personne
Moi aussi !!!! Et tant pis pour le pipi 🤣
J’aimeAimé par 1 personne
Miam miam ! Elle a l’air d’être bonne 🙂
Bisous.
J’aimeAimé par 1 personne
Délicieuse, tiens j’en aurais bien bu une là, maintenant !!! xoxo
J’aimeJ’aime
Alors ça, ça doit être délicieux!
Bises
Justine
http://lemagdejustine.com
J’aimeAimé par 1 personne